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ダルビッシュ「体脂肪を減らしすぎると色々な弊害が出る。12%以上あったほうがいい。」

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1: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:01:09 ID:Vjv

ダルビッシュ有(Yu Darvish) @faridyu
書くと長いので省きますが、簡単に言うと体脂肪を減らしすぎると色々な弊害が出るという統計があるので絶対に12以下には持っていかないようにしています。

引用元: ・http://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1484380869/


2: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:01:52 ID:oij
まあ正論

3: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:03:38 ID:gwl
米国陸軍工兵隊のサバイバル訓練で言ってたけど
サバイバル生活ではウサギ肉が一番美味いのでウサギばっか食ってると脂肪分が少なすぎて障害が出るらしい

4: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:04:48 ID:5fZ
ワイデブ、許される

6: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:07:25 ID:TD5
>>4
おまえは脂肪ありすぎて弊害出てるやろ

5: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:07:22 ID:gwl
ぽっちゃりはメス化しやすい

7: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:07:42 ID:uSd
ダルのアイコンなんやこれ

8: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:11:39 ID:iBP
脂肪が燃料になるからピッチャーはある程度脂肪必要やろ

9: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:20:32 ID:o5S
ワイ18%高見

12: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:22:30 ID:i9b
>>9
高見盛かな?

10: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:22:08 ID:tQJ
運動すると糖分→脂肪→タンパク質(筋肉)の順で使われていくから脂肪ないとやばいんやで

14: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:23:26 ID:qJe
>>10
絞りすぎてるとオーバーワークになったらすぐに体減りそうやな
ついうっかりろくに食べずに寝たりなんかしちゃうと

11: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:22:08 ID:4e5
ダルの思う投手の理想12%か
もう少し低いイメージやったわ

13: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:23:11 ID:F0l
某パフォーマー集団は否定的

17: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:25:12 ID:p27
>>13
あれは肉体自体を見せて商売してんだからそうやろ

15: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:24:15 ID:4e5
主な弊害ってやっぱり持久力やろか?
サッカー選手とかマラソン選手でももっと低い気がするんやけど

16: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:24:47 ID:mzj
プロ野球はシーズン中試合ばっかやからな
特定の日に向けてしぼるとかないし

18: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:25:16 ID:i9b
試合数の少ないアメフト選手なんかは、体脂肪率低そうやな

19: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:25:29 ID:rAU

ダルビッシュ「体脂肪を減らしすぎると弊害が出る。体脂肪率を維持する。」
お前ら「なるほど」

松坂「体s
お前ら「死ね」

なぜなのか

20: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:25:50 ID:ujH
>>19
言ってるやつの体型

22: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:26:29 ID:i9b
>>19
そら現一流選手と元一流選手現食肉じゃいみが違うからしゃーない

21: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:26:01 ID:qru

まあピッツァーと野手とでも違うやろな
最も消費カロリーの高いポジションでもあるし

野手の場合は体脂肪率1桁の一流アスリートはゴロゴロいるはず
イチローを筆頭に

23: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:26:41 ID:baY
>>21
唐突のピザに草

24: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:27:11 ID:WBE
>>21
ナポリニキ

25: ミヤキャベツ 2017/01/14(土)17:27:20 ID:Iwj
松坂が10台ならまだわかるけどな

27: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:27:43 ID:SUX

ちな体操選手の体脂肪率

米田2%
富田2%
鹿島4%
水鳥6%
塚原1.6%
http://www.geocities.jp/sorriso_tomo/taisou.htm

29: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:28:41 ID:WBE
>>27
自重を支える競技やしそらそうやろな

33: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:29:29 ID:4e5
>>27
脳味噌だけで3%ぐらいあるって聞いたんやけど
こいつらどうなってるんや

38: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:31:08 ID:Td1
>>33
体脂肪率って測るとき足から手までしか電流流さんやろ

34: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:29:32 ID:Mi3
>>27
自重腕で支えるわけやしできるだけ少ないほうがええわな
あと競技時間の短さ

37: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:30:45 ID:SUX
>>34
個人総合はマラソンと同じくらいカロリー消費すると言われて
るんやが…

40: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:31:38 ID:i9b
>>37
でも、毎日競技するわけじゃないから、其の日の朝に競技分の糖分取れるやん

42: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:32:23 ID:49O
>>37
有酸素と無酸素同列に語るなや

54: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:38:27 ID:SUX
>>42
体操は有酸素も結構あるやろ

44: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:33:53 ID:rr9
>>27
ボディビルダーとか体脂肪率下げ過ぎてヤバいとか聞いたが大丈夫なんか?

47: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:34:29 ID:NRp
>>44
マッスル北村で検索や
体脂肪率下げ過ぎてムキムキマッチョ状態で餓死したらしいで

48: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:35:40 ID:rr9
>>47
うん。ググって知ったから、むしろ運動競技してる体操選手がこんなに低くて大丈夫なのかと

52: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:37:30 ID:SUX
>>47
餓死やなくてなんかが不足してたんちゃうかったか

28: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:28:36 ID:Mi3
糖質で補給してた分のエネルギーが切れかけたら脂肪減ってくわけやし
そこで脂肪なかったら筋肉にまで影響出るからな

30: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:28:42 ID:i9b
体操選手は体軽くしないといけない&瞬発力のスポーツだからか

31: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:28:55 ID:NRp
ピッチャーって伊良部とかkロッドとかそうやけど
樽体型でもまあいける人はおる印象
物理学?的に言えば砲台たる体は重いほうが早い弾投げられるはずよな
理論上は

32: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:28:57 ID:5fZ
投手‥ 加賀さんとか体脂肪率低そう(粉蜜柑)

35: ミヤキャベツ 2017/01/14(土)17:30:09 ID:Iwj
ピッツァーは体操と違って持久力必要やからな
炭水車まるまる1両必要な機関車よ

36: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:30:09 ID:8TD
まあシーズン入ったらどんどん絞ることになるし今の時期は痩せないようにした方がええやろなあ

39: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:31:20 ID:qru
イチローは大体6%くらいみたい、精密測定の結果
ソースは日刊スポーツ

41: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:32:23 ID:i9b
てかマラソン選手も体脂肪率低いよな

45: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:34:03 ID:FW1
イチローとかいうアヘアヘ単打マンは何の参考にもならない
松井のような長距離打者の体が正しい

49: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:35:54 ID:qru
スラッガー体型はこのくらいが望ましいと思う
no title

50: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:36:10 ID:qru
ちなみに>>49の選手は日本ハムファイターズの中田翔内野手

51: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:36:24 ID:49O
体操選手だって常に体脂肪率絞ってるわけじゃないやろ
大きな大会は年1,2回なんやし

53: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:37:33 ID:7wG
ウェートしたら自ずと体脂肪って減るもんちゃうの?
どんだけ食っとるんや

55: ミヤキャベツ 2017/01/14(土)17:38:46 ID:Iwj
>>53
アホほどくわなあかんらしいな

58: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:40:43 ID:Mi3
>>53
有酸素やらんと大して減らんで
ダルはHIITやってるけど

56: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:39:37 ID:i9b
ヤニキも引退して嬉しいことはもう食わなくてすむこと、って言ってたな

57: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:39:57 ID:HO8
メジャーで長いシーズン投げ続けてたら自然と痩せそう
むしろ体重維持が大変そう

59: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:40:48 ID:Svv
全盛期の猪木もええ体つきしてるで

60: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:43:47 ID:lSm
サッカーの本田とかしょっちゅう風邪引いてるけどあれ体脂肪少なすぎるからやろ。

61: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:46:15 ID:Y92
1年戦い抜くことを考えたら
それなりに脂肪あった方が良さそう

62: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:47:50 ID:pZi
有酸素ぜんぜんやらないんやろ?ダルは

63: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:49:34 ID:Mi3
>>62
ウェイトの前に毎回やってるで

65: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:50:03 ID:pZi
>>63
え?バイクとか?

67: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:51:39 ID:Mi3
>>65
バイクマシンでサーキットやってる
ユーチューバーの情報で悪いが、ダルの練習に誘われた人がメニュー詳しく言ってる

69: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:53:01 ID:pZi
>>67
ほえーサンガツ
ウエイト前にやるんか

64: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:49:48 ID:jPw
今更な知識やな、工藤も明石の体脂肪一桁だったとき低い言っとったし
ちなみにビルダーは大会直前とかちょっと歩くと息切れするレべルとか聞いた

66: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:51:15 ID:7sf
体重制限ないんやから自分のベストな脂肪にすればええんちゃうの?

68: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:52:54 ID:K5i
マッスル北村の死の直前と言われる状態
no title

70: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:53:36 ID:7sf
>>68顔がキモいな

75: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)18:16:48 ID:Umh
>>70
飢餓状態だからね、普通の状態だと比較的普通の顔

73: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)18:13:51 ID:lSm
>>68
犬おるやん

71: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:55:11 ID:aAE
こいつはダルビッシュじゃなくてfaridyuさんやぞ

72: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)17:55:43 ID:pZi
hitトレーニングってやつか

74: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)18:15:39 ID:9dt

76: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)18:17:55 ID:GeJ
江夏「体脂肪が減りすぎると弊害が出る」

77: 名無しさん@おーぷん 2017/01/14(土)18:18:46 ID:K5i
>>76
52g増量やな

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