【中国人の食の変化】日本人は肥満が少ない 食事内容を見ればわかる

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(出典 www.nippon.com)


日本食はヘルシーなんだね

1 みなみ ★ :2019/10/19(土) 18:09:49.85

2019-10-18 14:12
http://news.searchina.net/id/1683533?page=1

 栄養バランスの取れた食事は健康に欠かせないだけでなく、体型にもその影響が表れる。中国メディアの快資迅は13日、日本は世界的に見ても肥満率が低いと伝え、「日本人が食べる食事の内容を知れば、肥満が少ない理由が理解できる」と紹介する記事を掲載した。

 記事は、「中国では古くからふくよかな体型が豊かな証とされてきたが、現代化が進み中国人の考え方も変化している」と指摘。また、肥満は健康面からしても好ましい事ではないとして、最近は特に栄養バランスの取れた食事習慣に関心を向ける中国人が増えてきていると主張し、世界的に見て肥満率が低い日本において「日本人が日常的に食べている食事から中国人が参考にできる点は多い」とした。

以下ソースで


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