日本ハムの若手捕手・進藤勇也が、2年目のシーズンに向けて食事改革を決意。大好きな天ぷらを断ち、体脂肪率を21%から17%まで減少させることに成功。自主トレでの取り組みと、食生活改善の舞台裏に迫ります。
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日本ハムの若手捕手・進藤勇也が、2年目のシーズンに向けて食事改革を決意。大好きな天ぷらを断ち、体脂肪率を21%から17%まで減少させることに成功。自主トレでの取り組みと、食生活改善の舞台裏に迫ります。
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